Красная Поляна летом: что посмотреть

Летом горы вокруг Красной Поляны совсем другие, чем зимой: канатные дороги работают не для катания, а как прогулочный транспорт — поднимают к смотровым площадкам и паркам, которые зимой засыпаны снегом или закрыты. Плюс рядом — то, для чего подъёмник вообще не нужен.

Национальный парк «Сочинский»

Значительная часть территории кластера лежит в границах национального парка «Сочинский», который охраняет горные леса и часть достопримечательностей — включая дольмены (см. ниже). Часть маршрутов и троп требует отдельного пропуска на территорию нацпарка, сверх билета на канатную дорогу, — обычно 250–500 ₽. Уточняйте это заранее: для похода без подъёмника или для верхних участков курортов пропуск может понадобиться отдельно от входного билета.

Смотровые площадки и парки на высоте

Канатные дороги всех трёх курортов летом поднимают к смотровым точкам: у «Розы Хутор» — Роза Пик (2320 м), с видом на море в ясную погоду, и парк водопадов Менделиха (семь каскадов, работает летом с 9:00 до 16:15). На курорте «Красная Поляна» — верёвочный парк и подвесной мост на отметке 2200 м, доступные по билетам «Панорама + Верёвочный парк». У «Розы Хутор» отдельно работает «Йети-Парк» — верёвочный курс на высоте 1350 м с активностью «мытьё золота» для детей.

Билеты и подробности по каждому курорту — на странице «Подъёмники и цены».

Скайпарк — рядом, но не в посёлке

Скайпарк Сочи с подвесным мостом «Скайбридж» (439 м в длину, 207 м над землёй — один из самых длинных подвесных пешеходных мостов в мире), тарзанками и зиплайном стоит в Ахштырском ущелье над рекой Мзымта — это между Адлером и Красной Поляной, а не в самом посёлке. Если цель поездки именно Скайпарк, закладывайте отдельное время в пути.

Сплав по Мзымте

Популярный маршрут рафтинга — около 11 км от ущелья Ахцу до района Скайпарка, с одним водопадом на маршруте и возможностью искупаться; часть туров по пути заезжает на чайную плантацию с дегустацией. Уровень маршрута обычно позиционируют как семейный, без экстремальных порогов, но конкретные требования к участникам лучше уточнять у организатора тура.

Водопады

Поликаря, она же «Штаны» — высотой больше 70 метров, с двумя рукавами (отсюда и второе название). Девичьи Слёзы и Пасть Дракона — доступны круглый год. Часть водопадов входит в состав платных парков на территории курортов (как Менделиха у «Розы Хутор»), часть — самостоятельные точки для похода.

Озёра

Хмелёвские озёра — на высоте 1750–1822 м по разным источникам, популярная цель однодневного похода. Озеро Кардывач — крупнейшее в окрестностях Сочи, площадью около 133 000 кв. м, дальше и выше, требует больше времени на дорогу. Озеро Зеркальное — ещё один вариант ближе к трассам.

Дольмены

В урочище Крестенюкова и у реки Ачипсе сохранились древние дольмены. Возраст в источниках расходится: от «более четырёх тысяч лет» до 2–3 века до нашей эры — конкретной проверяемой датировки мы не нашли, поэтому указываем вилку, а не точную цифру.

Термальные источники

Минеральный источник Чвижепсе в местности «Медвежий угол» — целебная вода, но в её составе отмечают повышенное содержание мышьяка, поэтому пить сырой воду не рекомендуют. Отдельно на территории «Газпром Поляны» работает курортный комплекс бассейнов с термальной и минеральной водой — это не природный источник в чистом виде, а оборудованный SPA-объект.

Прочее в кластере

Вольерный комплекс «Лаура» с зубрами и медведями, парк альпак «Пача Мама», ферма северных оленей, хаски-центры, олимпийская бобслейная трасса (работает как аттракцион с мая по сентябрь), этнопарк «Моя Россия» с архитектурными зонами разных регионов страны — всё это встречается в летних турах по кластеру как дополнительные точки, обычно за отдельную плату.

Что посмотреть в межсезонье и зимой без лыж — на странице «Что посмотреть зимой».

Проверено и обновлено: 23 сентября 2026 г.